Mystik Light Abende sind das offene und kostenfreie Meditationsangebot der evangelischen Kirchengemeinde Fußgönheim unter der Leitung von Pfr. Dr. Wolfram Kerner und Gudrun Bingemann.
Wir treffen uns ca. 14-tägig montags im Gemeindehaus, Schillerstr. 10, 67136 Fußgönheim. Ein Einstieg in das Angebot ist zu jedem Treffen möglich.

Ablauf der Treffen:
ab 20:00 Uhr Stilles Ankommen
20:15 Uhr Meditationsprogramm
mit Einführung, erste 20-Minuten-Stille mit Klangschalen,
Pause (zum Gehen oder Weitermachen),
zweite 20-Minuten-Stille mit Klangschalen,
Abschluss mit kleiner Abendmahlzeremonie
21:15 Gesprächsangebot
21:30 Ende

Die nächsten Termine sind:
09.10..
Herbstferien
13.11. / 27.11.
11.12.
Weihnachtsferien

Im Raum befinden sich Stühle. Wer auf einem Meditationshocker oder einem Sitzkissen sitzen möchte, bringe solches bitte mit.

Das Sitzen in der Stille führt zu Achtsamkeit, Kontemplation, Vertiefung geistlicher Erfahrung und veränderter Wahrnehmung des Alltags. An den Montagabenden werden wir das stille Meditieren praktizieren und in der anschließenden Gesprächsrunde reflektieren können.

Das Meditieren bei den Mystik Light Abenden praktizieren wir nach der Methode des Gebets der Stille (Contemplative Prayer), das in diesem Tutorial vorgestellt wird:

Alles Wesentliche, was man wissen muss, um sich mithilfe des stillen bzw. kontemplativen Gebets auf die Gegenwart Gottes einzulassen, wird im Video-Tutorial anhand von fünf Inspirationen erklärt: 1. Der Wert der Stille, 2. Stille praktisch: äußerlich und innerlich (das "heilige Wort"), 3. Gottes Geist und unser Atem, 4. Das Meer und die Boje: in die Stille "abtauchen", 5. Widerstände.
Der vorgestellte Weg steht in der christlichen Tradition des kontemplativen Gebets, wie sie unter anderem angeregt wurde im Mittelalter von der "Wolke des Nichtwissens" und in der Moderne von Thomas Keating ("Gebet der Sammlung").